27 광합성 화학식

6CO2 + 12H2O + 빛에너지(686kcal) → C6H12O6 + 6O2 + 6H2O

28. 숲 속의 햇빛을 쬐는 것은?

- 모든 파장의 가시광선을 한꺼번에 쬐는 것이기 때문에 종합비타민제를 먹는 것과 같다.

- 숲의 햇빛이 주는 선물은 비타민D이다.

- 세로토닌 분비를 활성화 시킨다.

29. 캐플란 교수

- 500만 년 전 아프리카의 사바나 숲에서 태어난 인간

- 캐플란 교수는 인류가 공통으로 숲을 선호하는 유전자를 갖고 있다.

30. 울리치(Ulrich) - 과부하와 각성이론

- 현대 사회는 인간의 심리적, 생리적 부담을 가중시키는데 숲과 같은 자연이 이런 현상을 해소해 준다는 주장이다.

31. 숲의 효과

1) 긴장되고 불안한 상태에서 나타나는 코르티솔 등의 호르몬 분비를 낮운다.

2) 안정되고 행복한 상태에서 나타나는 엔도르핀과 같은 쾌적 호르몬 분비를 촉진한다.

3) 안정된 상태에서 나타는 노파인 알파파가 증가하고, 혈압과 맥박은 감소된다.

4) 숲의 아름다움이 환자들의 아픔을 잊게 하는 도파민 분비를 촉진시킨다.