왜 숲을 찾는가?
- 작성일
- 2018.09.27 09:06
- 등록자
- 대티골마을
- 조회수
- 438
v 숲을 찾는 사람들이 급속히 증가
· 지난 5년간 자연휴양림을 찾는 사람들이 매년 10%이상씩 증가
· 2012년 1,161만4천명, 2014년에는 1,400만명 이상 휴양림 방문
v 왜 숲을 찾는가?
· 산림 내 다양한 건강 증진 요소 - 맑은 공기, 자연의 소리, 산란광,
음이온, 아름다운 경관, 피톤치드 등, 자연귀소 본능
· 오감을 통해 받아들이는 다양한 요소 - 심신의 이완작용, 건강 증진
v 산림에서 유래되는 자극이 교감신경활동을 진정, 생리적 이완상태
- 면역력 향상, 건강한 생활 유지
v 산림치유란?
- 숲을 통해 건강 증진, 면역력 향상 - 질병을 예방, 치유하는 활동